是不同的公司生產的東西,所以說他們應該是有區(qū)別的,一個是茶由一個是菜籽油。添加劑都不太一樣。
食用油中最好最健康的是三種油,
1.產自地中海沿岸和澳洲的橄欖油;
2.產自中國湘、贛等地的山茶油;
3.產自北美的柯羅納油。
這些都是非轉基因的食用油,其中運用物理冷榨的,營養(yǎng)成分保存的最好。但由于出油率比較低,所以價格也較貴。另外,這些食用油烹飪時,最好用熱鍋冷油的方式,這樣營養(yǎng)能被盡量的保留下來。
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